Mungkin Saja Itu Setan

Kisah ngeri sahabat

Malam terasa begitu sunyi hanya desiran angin yang terdengar sayup-sayup meniup dedahanan pohon yang tumbuh disekitar bangunan ini.Tak nampak keramaian hanya sesekali terlihat perawat berjalan memeriksa pasiennya.Suara sepatunye terdengar jelas ketika mereka melangkahkan kakinya.ya maklum saja suasana rumah sakit.

Malam itu aku bersama sahabatku menemani satu sahabatku yang sedang terbaring lemas diruang rawat di sebuah rumah sakit kecil.Kami duduk didepan kamar rawat sahabat kami. Sesekali ku membuka menengok dari jendela yang sedikit terbuka dari korden melihat sahabatku siapa tahu ada apa-apa. Namun dari tadi dia terlihat masih tertidur pulas.

Sedikit merasa boring memang karena hanya duduk menunggu. Hanya ditemani dinginnya malam ku bersama sahabatku berbincang  ringan.Saat itu juga rasa lapar menghampiri kami.

“kamu lapar gk?,aku pengin makan nih”tanyaku
“ya nih aku juga lapar,.,belum makan dari tadi sore”jawab sahabatku ringan.
“cari makan ajah sih??”saranku
“sapa yang maw cari makanan nih?emank masih ada warung yang buka?”
“ya sapa tau aja cari dulu,barang kali ada”
“tapi yang maw nemenin Ul sapa?”tanya khawatir sahabatku.
“ya biar qw yang nemenin dia ,kamu sana yang beli”
“oke dech,tunggu yah”sambil berdiri dari duduknya sahabatku jawab ringan.
“ya tapi jangan lama-lama”

Lantas sahabatku beranjak pergi untuk membeli makanan dengan langkah kainya yang begitu jelas terdengar ditelingaku.Saat itu ku hanya duduk sendiri,begitu terasa berbeda angin terasa begitu dingin menyentuh kulit.Ku gosok gosokan telapak tangan lalu ku tempelkan kepipi sekedar menghangatkan. Rasa canggung mulai menghampiriku .,sedikit rasa merinding yang kurasakan sekarang. Seakan ada yang sedang memperhatikanku. Kuberanjak dari tempat duduku lantas masuk ke kamar rawat sahabatku.

Terasa begitu lama sahabatku membeli makanan,.,kemana saja dia ? dalam pikiranku terlintas pertanyaan itu.Entah mengapa aku masih merasa merinding.Ku melihat sahabatku masih tertidur pulas.hah lantas tutupkan muka sambil duduk disebelah sahabtaku yang sedang tidur.ku pejamkan mata menutup muka harapan takkan merasa merindning lagi.

Tiba-tiba serasa ada yaang menyentuh pundakku dari belakang.khaa,.teriakku spontan melihat ke belakang. Ternyata sahabatku yang seudah kembali.”kau ini mengagetkan saja”keluhku kepadanya.
“hahaha kau takut ya sendirian?”
“apa sih kamu,.,beli makanan dmana ko lama bgt?”
“maaf tadi muterdlu,.,abais udah pada tutup,,untung masih ada penjual nasi goreng yamng masih buka.”
“ya sudahlah”

Kami membuka bungkusan nasi goreng yang baru saja dibeli.Makan bersama disatu kertas minyak tergeletak dilantai terasa begitu nikamat.kebiasaan kami anak pondok makan bareng di satu kertas minyak.Masih hangat makanan ini cukup menghangantkan badan juga.

Lantas kami berbincang sejenak hingga mata terasa berat untuk terbuka dan akhirnya kami terlelap tidur di karpet yang terlentang dilantai pinggir ranjang sahabatku yang sedang sakit.

Saat ku tertidur pulas tiba-tiba temanku yang ada disampingku membangunkan ku. Ku lihat jam dinding yang menempel tepat diatas jendela. Rupanya waktu masih menunnjukan jam 01.00 WIB.

Ku kucekan kedua bola mata menghilngkan sedikt rasa ngantuk”ada apa?”

“Gak sih cuma penging ngecek Wisnu barngkali ada apa-apa sama dia”

Ku terbangun dan kudapati wisnu temanku yang terbaring lemas rupanya masih terlelap tidur.

“Kalo cuma ngecek kenapa gak kamu ajah sih,ribet amat pake bangunin aku segala!”tegasku kesal

” Ya kamu kan yang lebih tahu”

” ya sudahlah tidur lagi”

Ku rebahkan badasnku dan tertidur.

Kumanandang Subuh terdengan sayu ditelingaku. Kedua kalinya ku terbangun namu kali ini untuk menunaikan sholat shubuh. Tak lupa ku bangunkan temanku yang masih tertidur dan ku ajak untuk sholat berjamah di mushola rumah sakit.

Beberapa saat setelah kami sholat temanku menceritakan perihal kejadian tadi malam kenapa dia membangunkan ku dini hari.

Dia bilang saat ku telah tertidur rupanya dia tak kunjung tidur. Temanku tak bisa tidur anhany berbaring bosan disebelahku. Sesaat terdengar suara memanggil namanya, suara itu terdengar seperti rintihan. awlanya dia mengira suara wisnu sahabat kami yang memanggil. Dia belum bangun dan masih membaringkan tubuhnya. Namun setelah itu terdengar rintihan “Seeetaaaan” yang membuatnya terkejut . Dia melihat ke ranjang danterlihat Wisnu masih tertidur lelap. Lantas siapa yang berbicara tadi??

Ku hanya menggelengkan kepala setelah temanku menceritakan habis apa yang dia alami. Mungkin Saja hanaysebuah imajinasi. Entalhlah. Mungkin saja itu setan beneran.

 

 

 

 

Ulat,Kepompong,Kupu

Ulat?kecil,menggelikan,mungkin saja menakutkan dan menjijikan begi sebagian orang. Banyak orang melihatnya geli dan memendangnya dengan pandangan tak menyukainya.

Kupu?bersayap warna-warni,terbang diantara bunga-bunga,begitu indah,membuat semua orang yang memandang tertegun olehnya,begitu menyenangkan hati.

Ulat yang begitu menggelikan bisa berubah menjadi kupu-kupu dengan keindahannya.

Banyak orang yang meremehkan dan memandang sinis kekurangan orang lain. Dan banyak orang yang tertegun dan memujikelebihan orang lain.Kelebihan itu bisa berupa sebiuah mimpi yang tercapai. Maka orang yang meraih mimipinya akan dianggap sukses. Kesuksesan adalah sebuah mimpi yang tercapai.

Kita bisa mengambil pelajaran dari seekor ulat. Bahwa kesuksesan dimulai dari nol. Barawal dari sebuah mimipi yang kita punya dan bagaimana mewujudkan mimpi kita??

Maka bagaikan seekor ulat. Ulat yang kukuh ingin menjadi seekor kupu-kupu yang indah maka dia akan melewati masa kepompong. pada masa kepompong, ulat akan berdiam diri melawan berbagai cuaca yang menghadang. Melawan panasnya terik matahari. Melawan dinginnya malam. Melawan kuatnya desirangn angin. Tahan hterhadap hujan. Jika ulat itu bisa menghadapi itu semua pada masa kepompong maka dia akan berubah menjadi kupu-kupu yang cantik dan indah.

Sama seperti kita, jika kita kukuh dan ambisi untuk bisa mencapai mimpi kita maka kita harus berusaha maksimal. Pada tahap usaha ini biasanya banyak masalah yang menghampiri. Mungkin tidak satu atau dua bahkan lebih. Bisa jadi kita mengalami kegagalan,rugi, dan yang lainnya. Namun jika kita tetap optimis bahwa kita bisa meraih mimipi kita maka apa saja akan kita hadapi dan kita jalani. Jika kita bisa menghadapinya maka bukan mustahil bila kita bisa meraih mimip kita.

Ulat takkan pernah bisa menjadi seekor kupu-kupu yang inda tanpa melalui proses kepompong.

seseorang takkan pernah bisa menggapai mimpi dan kesuksesannya tanpa melalui usaha yang keras dan maksimal.

Ulat = awal mimpi
Kepompong = Usaha maksimal
Kupu-kupu = mimpiyang tercapai dan kesuksesan.

 

 

 

 

Semuanya Telah Terukur

Semua hal di dunia ini telah diukur  dengan ukuran yang pas dan stabil. Apa jadinya jika sesuatu tidak dalam ukuran yang pas. Maka timbulah ketidaksimbangan dan itu pasti terjadi sob.

  • Waktu telah terukur dengan stabil dengan ukuran berupa jam yang terkumpul dalam 60 menit dan disetiap menit terdiri dari 60 detik. Maka apa jadinya jikalau salah satu ukuran waktu tersebut tidak sesuai ?ya pasti kita tak akan bisa menentukan waktu secara tepat.
  • Ukuran emas berupa harga dan gram yang telah terukur dengan sepadan.
  • Ukuran jarak telah terukur dengan tepat 1 kilometer terdiri dari 1000 meter,1 meter terdiri dari 100 cm.Itu semua telah menjadi ukuran yang stabil.Maka ketika hal itu berubah-ubah amat sulit untuk manusia mengukur jarak.
  • Ukuran ketebalan kulit manusia begitu terukur dengan rapinya. Kulit telapak kaki dengan telapak tangan tentunya berbeda begitu juga kulit wajah dengan kulit yang lainnya.Maka apa jadinya jika kulit wajah ada di kulit telapak kaki?maka seketika kulit tak akan mampu untuk menahan kerasnya injakan.
  • Ukuran bumi dan seisinya telah tersusun dengan ukuran yang pas.Itu semua untuk bekal manusia.Maka apa jadinya jiak ada yang tidak seimbang??maka akan berdampak besar pada kehidupan manusia dan ekosistemnya.
  • Ukuran manusia berupa kesuksesan. Setiap orang amat mendambangkan kesuksesan dalam kehiduannya. Maka banyak yang berlomba-lomba untuk mencapai kesuksesan itu. Orang terkadang merasa prustasi ketika kesuksesan yang mereka dambangkan ternyata tak didapatkannya. Dan ukuran kesuksesan manusia berupa kekayaan dan pengetahuan yang amat bernilai.Apa jadinya kalu orang tak mendapatan kesuksesan??
  • Dan ukuran kehidupan adalah agama. Karena manusia hidup tak cuma-cuma. Namun untuk beribadah kepada Yang Maha Kuasa. Apa jadinya jika hidup tanpa di ukur dengan agama??maka kehidupan akan terasa hampa. Meskipun kesuksesan menghampirinya namun jika tanpa adanya agama yang kuat hati akan tetap merasa sunyi. Agama akan selau dibawa meskipun nyawa telah terenggut oleh kematian. Dan agamalah yang akan menerangi disetiap kehidupan. Agama yang kuat akan membawa manusia pada sebuah kemuliaan. Dan agama yang Haqiqi adalah agam ISLAM

Pohon Yang Manakah Anda??

Lihatlah pohon disekeliling kita.,.banyak jenis dari mereka,.,ada yang tumbuh sendiri sampai besar dan kokoh,ada yang tumbuh sendiri namu tidak sampai besar,juga ada yang ditanam namun tidak tumbuh begitu besar.

Pohon yang tumbuh sendiri namun bisa tumbuh besar dan kokoh.
Pohon yang tumbuh sendiri tanpa ada yang menanam biasanya akan tumbuh mengikuti alam.Mereka harus ekstra bertahan hidup dari kondisi yang ada disekitarnya.Hujan yang lebat,angin yang bertiup kencang,dan cuaca ekstrim harus mereka hadapi.Namun ketika mereka bisa menghadapi kondisi alam dengan baik maka mereka akan tumbuh besar dan kokoh.
Sama seperti manusia sob,Orang yang terbiasa hidup mandiri tidak bergantung  pada kekayaan orang tua dan  terbiasa hidup apa adanya lebih berat menjalaninya.Apalagi mereka-mereka yang hidup dalam kondisi miskin dan hidup hanya berkecukupan dan sederhana.Namun biasanya mereka mempunyai mental lebih dan lebih tegar dalam menjalani kehidupan.Merekalah yang nantinya akan menjadi pohon yang besar dan kokoh,menjadi pribadi yang tangguh sehingga tahan terhadap masalah-masalah yang menimpa mereka.Dan banyak kesuksesan yang diraih oleh mereka.Banyak orang yang sukses berawal dari semua itu dan kita bisa melihatnya sekarang.

Pohon yang tumbuh sendiri namun tumbang di tengah kehidupanya.
Pohon yang tumbuh sendiri tanpa ada yang menanamnya namun tumbang ditengah kehidupannya sehingga tidak menjadi pohon yang besar dan kokoh.
Banyak orang yang hidup tanpa pengawasan orang tua,bebas dan melakukan apa saja sesuai dengan keinginannya.Namun terkadang mereka terlena dengan semua itu sob,akhirnya mereka terbawa terjalnya jurang kehidupan.Gampang prustasi ketika menghadapi masalah.Merekalah yang nantinya akan menjadi orang yang tidak punya pendirian kuat hanya ikut-ikutan dan plin-plan.Mereka lah yang tidak bisa mengatur diri mereka sehingga nantinya mereka akan meruntuhkan dan menumbangkan kehidupan mereka.Sama seperti pohon yang tumbang ditengah kehidupannya.

Pohon yang hidup dengan perawatan.
Pohom yang hidup dengan perawatan biasanya berupa pohon perkebunan kan sob,mereka hidup dengan ekstra perawatan dipupuk diberi obat agar terhindar dari hama dan lain sebagiannya.Nemun biasanya mereka tidak mempunyai akar yang kokoh meka ketika ada angin dan gejala alam lainnya dan ketika mereka tidak mendapatkan perawatan secara langsung mereka akan layu dan tumbang.
Banyak orang yang hidup penuh dengan perhatian dan kasih sayang  dari orang tuanya,mereka hidup manja meskipun mereka bisa hidup terarahkan.Namun terkadang mereka telena dengan kasih sayang orang tua sehingga mereka tidak terbiasa hidup mandiri.So ketika orang tua mereka meninggalkannya mereka akan merasa kaget karena tidak terbiasa hidup mandiri,dan biasanya mereka akan lemah.Mereka tidak terbiasa menghadapi masalah dan akan kaget dengan masalah yang menghampiri mereka.Akhirnya mereka rapuh dan gampang terombang ambing.

Benalu
Benalu hanya bisa hidup menopang pada tumbuhan lain dan bergantung pada yang lain.
Orang yang hidup seperti benalu adalah orang yang tidak mempunyai pendirian dan hidup bergantung pada orang lain tanpa mau berusaha hidup mandiri.Orang ini akan selalu mengganggu kehidupan orang lain dan tidak bisa hidup dengan pendirian sendiri.

terimaksah sob sekian, salam sobat

 

 

 

Soal Matematika??

Pernakah kamu bertanya-tanya apa sih manfaat metematika itu??

ya aku sendiri sering memikirkan hal itu. Fakta sih digunaka sehari-hari tapi kan itu perhitungan yang sederhana gak yang rumit-rumit amat kan.Terus yang rumit-rumit tuh buat apa??logaritma,subsitusi,eliminasi,.haduh

Tapi siapa sangka sob ternyata dari matematika yang rumit itu kita sedang melatih otak kita.

Seperti yang kita tahu sob ,dalam soal matematika kita diberi sebuah permasalahan barupa soal rumit,kemudian kita disuruh menghitungnya dengan menggunakan rumus dan memahami konsep dengan baik.Setelah itu kita mengerjakannya dengan secara berurutan satu persatu kita selesaikan permasalahannya.Sehingga kita bisa menemukan jawabannya dari soal yang kita kerjakan.

Tahu gak sob??itu semua bisa dijadikan sebagai pelajaran hidup dalam menghadapi masalah.Tentunya semua orang mempunyai berbagai masalah dan beragam pula,berbagai masalah itulah yang nantinya berkumpul menjadi satu dan menjadi masalah besar.

Coba sob masalah besar itu kita angan-angankan sebagai permasalahan soal matematika yang rumit.Pastinya dalam menghadapi masalah besar kita harus tahu cara menyelesaikannya,itu kita anggap sebagai rumuas dan konsep yang harus dipahami dalam mengerjakan soal matematika.

Kemudian kita pecahkan satu-persatu dari masalah besar yang kita hadapi,itu kita anggap sebagai cara memecahkan soal matematika secara berurutan setelah mengetahui rumus dan konsepnya.

setelah semua itu kita lakukan dalam menghadapi masalah maka kita akan menemukan solusi dan menyelesaikan masalah yang kita hadapai,itu kita anggap sebagai hasil akhir atau jawaban dari soal matematika yang telah kita kerjakan.

Gitu sob .,.mungkin adanya semua itu sebagai pelajaran yang amat berguna dalam menaungi sebuah kehidupan,karena kehidupan takkan pernah lepas dari masalah.

 

 

Daratan Kebahagiaan

Ombak besar mengahantam dasyat perahu yang aku naiki amat membuatku prustasi untuk melaju lebih jauh.Angin dan badai besar begitu ganas menghembur kencang tak jarang membuat aku terombang ambing tak tentu arah.Pnasnya terik matahari dan dinginnya malam membuat diri ini lemah lesu dan harus ekstra tahan diri.

Namun itu itu semua akan tetap aku lakukan demi sebuah cahaya yang akan memberikan kebahagian.demi sebuah daratan yang penuh dengan ketenangan jiwa dan kedamaian yang abadi.

Pergi belajar di lautan penuh ilmu dengan harapan bisa mengambil dan meraih sebagiannya untuk bekal menjalani kehidupan memang penuh tantangan.Ya itulah pondok pesantren.Lautannya ilmu,gudangnya ilmu.Tetapi tidak mudah untuk mendapatkannya.Rintangan demi rintangan harus aku lalui agar bisa mendapat secuil darinya.Karena apalah arti hidup ini tanpa sebuah ilmu?karena ilmu orang bisa terangklat derajatnya,karena ilmu pula orang bisa mendapatkan kebahagiaan duni dan akhirat kelak.

Sahabat

hay sobat,,alhamdulillah akhirnya aq bisa ngepost lagi,hmm walaupun cuma kaya gini ..,lagian bingung sih ya mau ngepost apa..,

Hmm bicara sahabat,.mungkin banyak banget yang bisa kita bicarakan .,tentang inilah itulah,.,pokonya never ending..

Aq yakin kita semua pasti tahu siapa sahabat itu.,,sahabat itu orang yang dekat dengan kita meski terkadang jarak memisahkannya.Sahabat itu orang yang  tahu tentang kita baik itu karakter,sifat dan yang lainnya.Sahabat itu orang menemani kita disaat kita merasa kesepian.Sahabat itu orang yang bisa mengikatkan persahabatan.Sahabat itu orang yang bisa berbagi rasa dengan kita baik ketika kita merasa sedih,senang,gembira.Dan mungkin itu semua pendapat tentang seorang sahabat.,so pastinya kita punya pendapat sendiri-sendiri,.,

Namun terkadang sahabat itu bisa pecah karena masalah yang sepele.,.persahabatan yang telah lama terjalin erat  dengan mudahnya renggang begitu saja.Seperti masalah pacar,gara-gara suka sama orang yang sama disitulah kita bisa saling egois satu sama lain.Melupakan semua kenangan yang telah terjalani.

Persahabatan juga bisa runtuh begitu saja hanya karena perbedaan pendapat.Padahal perbedaan pendapat itulah yang justru bisa mengokohkan tali persahabatan dan menjadikan kita sebagai sahabat yang sejati jika kita mempu melwatinya dengan baik.

Oleh karena itu lah hal yang pertama yang harus kita lakukan adalah saling mengerti satu sama lain.Selau berbaik sangka kepadanya.Menghargai dan menghormati setiap karakter satu sama lain.Menyelesaikan dan hadapi masalah bersama dengan baik.Dengan begitu Insya Allah hubungan persahabatan kita akan erat dan berjalan dengan baik dan menjadi sahabat yang sejati.

sekian sobat.,.,salam sob.,.,

 

 

 

Ramadhan 1

Ramadhan ya syahru Ar Ramadhan.Tak terasa sudah setengah bulan lebih kita umat Islam menjalankan ibadah puasa.Itu tandanya lebaran sebentar lagi.Ya lebaran.,.hari yang kita tunggu-tunggu .Dimana hari tersebut merupakan hari kemenangan dan sekaligus hari raya bagi umat muslim di dunia ini.Lebaran atau yang sering kita sebut Idul fitri hari dimana umat muslim bersuka cita ,bergembira,berkumpul bersama keluarga,dan saling berjabat tangan saling bermaaf-maafan guna melebur dosa-dosa dalam diri tanpa memandang status kaya,miskin,dan lainnya.Sungguh hari yang begitu menyenangkan.

Sebagian dari kita sudah tahu dalam hari raya Idulfitri ini para muslim di dunia ini mempunyai berbagai ragam ciri khas untuk merayakannya.Setiap negara,daerah memiliki ciri khasnya masing-masing seperti di Indonesia ini yang mayoritas orangnya beragama Islam dan memililki banyak adat istiadat.

Hampir setiap orang memiliki kesibukannya sendiri-sendiri untuk mempersiapkan hari raya idul fitri seperti shopping vasionlah,bikin parsel,bikin kue lebaran,renovasi rumah,dan masih banyak lagi.

Namun berbeda dengan mereka yang lagi sibuk sani-sini,ini-itu aku sebagai seorang santri hanya bisa duduk merenung,bengong,meretapi nasib..,.jhahaha ya gk gtu banget sih.Tapi asal kalian tahu sebagai seorang santri lebih banyak pikiran dan kegiatan.Mulai dari pertama puasa kerjannya hanya mengaji dan mengaji,abis itu pake ada pengnduran UKK lagi masa yang lain udah menikmati liburan eh aku malah masih berurusan dengan mata pelajaran.Duh nyebelin bangat ya lagi puasa menahan laper dan haus malah suruh ngerjain soal.

Liburan Lebaran sebantar lagi,mungkin tinggal menghitung hari sampai aku bebas dan bisa pulang menemui orang tua dan keluarga tercinta untuk berkumpul bersama.Namun sebelum pulang kerumah banyak persyratan-persyaratan pondok yang harus aku lakukan terlebih dahulu.Ada banyak persyaratan yang di berikan oleh pondok antara lain pengecekan kitab pasaran ramadhan,hafalan doa-doa,hafalan surat pendek dan yang paling nyebelin yaitu pemeriksaan rambut.Aduh mau pulang ko rempong banget,.,.,

Tapi kalo dipikir-pikir sih ,kegiatan itu semua amat spesial buat kalangan santri.Aku ngrasain sendiri,mungkin semua itu terlihat ribet tapi manfaatnya banyak banget bisa buat bekal kalo dirumah nanti.Apalagi biasanya santri tuh dipercaya oleh masyarakat untuk ngisi kegiatan-kegiatan religi serprti kultum,ngimamin di mushola,tadarusan,dan lainnya.Itulah keistimewaan seorang santri saat bulan ramadhan.

 

 

 

INTRODUCE

Assalamualaikum.Wr.Wb

Hay sobat??Selamat berkunjung di blog baruku ini.Saya seorang santri yang kurang lebih 4 tahun menetap di pondok pesantren Alihkamh 2 yang dimulai tahun 2012 dengan menempuh jenjang pendidikan di SMP Alhikmah 2 dan sekarang melanjutkan di Malhikdua School sampai sekarang ini.Dan akan menunggu kurang lebih dua tahun sampai  saatnmya lulus dari pesantren.

Aku Seorang santri yang  mencoba mengikuti era globalisasi yang semakin maju seperti sekarang ini.Seperti yang kita ketahui mungkin seorang santri identik dengan kata ketinggalan zaman,kurang pergaulan,kurang informasi dari duni luar khususnya dalam bidang teknologi.Itu sebenarnya suati pernyataan yang salah.Oleh karena itu saya berinisiatif untuk membuktikan bahwa santri itu tidak seperti apa yang sering orang bilang.Salah satu wujud inisiatif saya yaitu dengan belajar Nge-BLOG.Selain itu saya juga berharap bisa menjadi seorang penulis dengan belajar mengekspresikan tentang opini-opini saya lewat sebuah blog.

Dalam BLOG ini, saya akan ngepost beberapa tulisan saya yang InsyaAllah berisi tentang berbagai macam karya yang antara lain cerpen,puisi,artikel/tips,sejarah,experience,hal-hal unik dan lain-lain.

Cerpen

Mungkin sebagian besar kita suka membaca cerpen karena cerpen itu singkat dan tidak membuang-buang waktu seperti saat kita membaca novel.Saya ingin belajar berimajinasi lewat tulisan yang berupa cerpen.Selain itu saya juga ingin menghibur dengan adanya cerpen dalam blog baruku ini agar supaya pembaca tidak merasa jenuh saat mengunjungi blog saya.

Puisi

Ingin berimajinasi dan mengungkapkan sebuah perasaan lawat media puisi.

Artikel

Saya ingin memberikan sedikit informasi untuk menambah ilmu pengetahuan tentang kegunaan,tips-tpis,dan lain sebagiannya tantang sesuatu.

Sejarah

Untuk menambah wawasan tentang sejarah tokoh ataupun yang lainnya.

Experiance

Dalam hidup kita tak pernah lepas dari experiance atau pengalaman entah itu pengalaman sedih,senang,dan yang lainnya.Dan sebagian orang mungkin ingin mengabadiakan dan berbagi cerita tentang pengalaman-pengalamnnya.Oleh sebab tersebut saya ingin berbagi pengalaman lewat blog saya ini.

 

Dan pastinya  masih banyak lagi yang bisa saya isi dalam blog ini.Semoga blok ini bisa bermanfaat bagi para sobat -sobat pembaca sekalian.

Terimakasih.Salam untuk kalian sobat.

Wassalamualaikum.Wr,Wb.

 

 

 

Tips Cegah Dehidrasi Saat Bulan Ramadhan

Marhaban ya ramadhan bulan penuh berkah dan ampunan .Dimana kiat menahan haus dan lapar demi mencapai ridho sang Maha Kuasa Allah Swt. Tentunya dalam menjalankan ibadah puasa kita menahan haus dan lapar apalagi saat musim ekstrim yang saat ini kita alami maka berpuasa akan lebih susah daripada yang biasa kita jalankan.Itu semua akan menyebabkan resiko dehidrasi yang lebih besar mengingat cuaca yang begitu panas sehingga memakan banyak ion yang ada dalam tubuh kita.

Mungkin kita menganggap dehidrasi itu sebuah masalah yang sepele.Namun jangan menganggap remeh itu,karena biasanya dehidrasi datang disaat jadwal buka masih lama.Tentunya kita tidak menginginkan hal itu dan kita mengharapkan saat bulan puasa tubuh kita tetap segar dan bugar.oleh karena itu aku punya tips-tips menghindari dehidrasi yang mungkin bisa kita praktikan.

 

1. Konsisten dengan 8 Gelas Setiap Hari
Anda pasti sudah mengetahui bahwa kebutuhan air dalam tubuh adalah 8 gelas per hari. Namun bagaimana jika sedang berpuasa? Apakah 8 gelas harus dipenuhi? Tentu saja. Kebutuhan 8 gelas perhari harus tetap anda penuhi. Walaupun sedang berpuasa anda bisa mengakali kebutuhan ini. Bisa saja saat sahur anda mencicil hingga 4 gelas, dan melengkapi kebutuhan itu saat sedang berbuka. Dengan ini, anda tidak perlu khawatir akan cepat mengalami dehidrasi saat berpuasa.

 
2. Hindari Kafein dan Minuman Bersoda
Hindarilah banyak mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein serta minuman bersoda. Akan percuma anda minum air putih jika dibarengi dengan minum kedua jenis minuman tersebut. Sebab minuman yang mengandung kafein dan soda memiliki bahan yang bisa menghilangkan manfaat air dalam tubuh. Jika anda ingin mengganti kopi dengan minuman lain, teh hijau bisa menjadi alternatif anda untuk dinikmati saat sahur.
3. Beri Rasa Pada Air Mineral
Jika kita adalah orang yang sangat malas untuk minum, maka sebaiknya berikanlah rasa pada air mineral yang ingin anda konsumsi. Namun hindarilah untuk memberi gula atau pemanis buatan  lainnya. Kita bisa menggunakan perasan jeruk lemon atau jeruk nipis agar menambah kesegaran dari air mineral yang anda konsumsi.
 
4. Minum Susu
Khusus untuk anak-anak yang ingin belajar berpuasa penuh, maka anda bisa memberikan susu saat sahur dan berbuka. Susu dapat menghindarkan dehidrasi pada anak sebab susu kaya akan kandungan protein, karbohidrat, kalsium, dan elektrolit yang bisa menjaga tubuh tetap terhidrasi.

5. Makan Buah Yang Mengandung Banyak Air
Kandungan mineral bukan saja mampu diberikan oleh air putih. Namun anda bisa mengambil manfaatnya dari sumber lain seperti buah-buahan yang mengandung banyak mineral. Anda bisa menikmati beragam buah yang segar seperti melon, semangka, jeruk manis dan lain sebagainya.
6. Jangan kebanyakan tidur saat berpuasa
Kita juga sebaiknya tidak terlalu banyak tidur saat berpuasa. Meskipun seluruh aktivitas baik dalam bulan puasa adalah pahala namun kebanyakan tidur juga ada dampak buruknya. Saat banyak tidur anda akan merasa sangat lemas saat bangun. Hal ini terjadi karena anda kekurangan cairan tubuh.
sekian informasinya semoga bisa bermanfaat bagi kita.Selamat menunaikan bulan suci Ramadhan.