Arsip Bulanan: Juni 2016

Yuk Minum Air Putih

Ditulis pada oleh
Balas

hey sob??gimana ramadhannya??lancar kan?oh ya tahu gak sih sob.,.??selain rohani yang kita jaga dengan mengaji dan berpuasa pada saat bulan ramadhan menjaga kesehatan juga penting lho sob,apalagi saat menjalankan puasa sopastinya menahan lapar dan haus,pada saat itulah kita harus ekstra mengkonsumsi makanan yang bergizi supaya tubuh tetap fit.

Sealin itu kita juga harus banyak minum sob,tahu gk??mengonsumsi air putih(mineral) itu sangat di anjurkan oleh para ahli.Ya denger-denger sih.Tapi memang benar bahwa air putih itu banyak manfaatnya dan air putih sendiri merupakn cairan yang amat baik untuk kesehatan tubuh.Ada banyak sekali manfaatnya sob.Buat kita nih yang lagi ngejalanin puasa aku saranin untuk minum air putih secara rutin,karena manfaatnya banyak.berikut beberapa manfaat air putih yang aku dapat dari berbagai informasi.

1 memberikan energi pada otak (konsentrasi)

pada saat perut kosong dapat menyebabkan berkurangnya daya fikir dan konsentrasi sob.Na ini solusinya air putih adalah cairan yang dapat mengatasi masalah tersebut karena air putih itu energi yang sangat baik untuk meningkatkan konsentrasi.

2 menyeimbangkan cairan tubuh

pada saat bulan puasa kita harus tetap memenuhi cairan tubuh sob,sebab separuh dari tubuh kita terdiri dari cairan.Selainitu juga bisa menstabilkan sushu tubuh.

3 mencegah kulit kering

Nha buat kalian ni sob yang ingit tetap awet muda dan punya kulit yang lembab air puti dalah solusinya.

4 memperbaiki sistem pencernaan tubuh

mengonsumsi air putih pada saat bulan puasa juga dapat memperbaiki sitem pencernaan tubuh sob.seperti mengatasi diare,sembelit, dan masih banyak lagi.

5 mencegah dehidrasi

aeperti yang kita tahu sob bahwa tubuh kita ini hampir 70% tersusun oleh cairan.Nah pada saat bulan puasa pastinya banyak cairan yang keluar dari tubuh kita.Hal itu dapat membuat tubuh kita jadi dehidrasi.Untuk mencegah ahl tersebut meri kita konsumsi air putih.

Sekian informasinya.So pastinya masih banyak lagi manfaat yang bisa kita dapet dari air putih sob.Semoga bermanfaat.Salam semua sobat.Selamat menjalankan ibadah puasa.

 

Ramadhan 1

Ditulis pada oleh
Balas

Ramadhan ya syahru Ar Ramadhan.Tak terasa sudah setengah bulan lebih kita umat Islam menjalankan ibadah puasa.Itu tandanya lebaran sebentar lagi.Ya lebaran.,.hari yang kita tunggu-tunggu .Dimana hari tersebut merupakan hari kemenangan dan sekaligus hari raya bagi umat muslim di dunia ini.Lebaran atau yang sering kita sebut Idul fitri hari dimana umat muslim bersuka cita ,bergembira,berkumpul bersama keluarga,dan saling berjabat tangan saling bermaaf-maafan guna melebur dosa-dosa dalam diri tanpa memandang status kaya,miskin,dan lainnya.Sungguh hari yang begitu menyenangkan.

Sebagian dari kita sudah tahu dalam hari raya Idulfitri ini para muslim di dunia ini mempunyai berbagai ragam ciri khas untuk merayakannya.Setiap negara,daerah memiliki ciri khasnya masing-masing seperti di Indonesia ini yang mayoritas orangnya beragama Islam dan memililki banyak adat istiadat.

Hampir setiap orang memiliki kesibukannya sendiri-sendiri untuk mempersiapkan hari raya idul fitri seperti shopping vasionlah,bikin parsel,bikin kue lebaran,renovasi rumah,dan masih banyak lagi.

Namun berbeda dengan mereka yang lagi sibuk sani-sini,ini-itu aku sebagai seorang santri hanya bisa duduk merenung,bengong,meretapi nasib..,.jhahaha ya gk gtu banget sih.Tapi asal kalian tahu sebagai seorang santri lebih banyak pikiran dan kegiatan.Mulai dari pertama puasa kerjannya hanya mengaji dan mengaji,abis itu pake ada pengnduran UKK lagi masa yang lain udah menikmati liburan eh aku malah masih berurusan dengan mata pelajaran.Duh nyebelin bangat ya lagi puasa menahan laper dan haus malah suruh ngerjain soal.

Liburan Lebaran sebantar lagi,mungkin tinggal menghitung hari sampai aku bebas dan bisa pulang menemui orang tua dan keluarga tercinta untuk berkumpul bersama.Namun sebelum pulang kerumah banyak persyratan-persyaratan pondok yang harus aku lakukan terlebih dahulu.Ada banyak persyaratan yang di berikan oleh pondok antara lain pengecekan kitab pasaran ramadhan,hafalan doa-doa,hafalan surat pendek dan yang paling nyebelin yaitu pemeriksaan rambut.Aduh mau pulang ko rempong banget,.,.,

Tapi kalo dipikir-pikir sih ,kegiatan itu semua amat spesial buat kalangan santri.Aku ngrasain sendiri,mungkin semua itu terlihat ribet tapi manfaatnya banyak banget bisa buat bekal kalo dirumah nanti.Apalagi biasanya santri tuh dipercaya oleh masyarakat untuk ngisi kegiatan-kegiatan religi serprti kultum,ngimamin di mushola,tadarusan,dan lainnya.Itulah keistimewaan seorang santri saat bulan ramadhan.

 

 

 

INTRODUCE

Ditulis pada oleh
4

Assalamualaikum.Wr.Wb

Hay sobat??Selamat berkunjung di blog baruku ini.Saya seorang santri yang kurang lebih 4 tahun menetap di pondok pesantren Alihkamh 2 yang dimulai tahun 2012 dengan menempuh jenjang pendidikan di SMP Alhikmah 2 dan sekarang melanjutkan di Malhikdua School sampai sekarang ini.Dan akan menunggu kurang lebih dua tahun sampai  saatnmya lulus dari pesantren.

Aku Seorang santri yang  mencoba mengikuti era globalisasi yang semakin maju seperti sekarang ini.Seperti yang kita ketahui mungkin seorang santri identik dengan kata ketinggalan zaman,kurang pergaulan,kurang informasi dari duni luar khususnya dalam bidang teknologi.Itu sebenarnya suati pernyataan yang salah.Oleh karena itu saya berinisiatif untuk membuktikan bahwa santri itu tidak seperti apa yang sering orang bilang.Salah satu wujud inisiatif saya yaitu dengan belajar Nge-BLOG.Selain itu saya juga berharap bisa menjadi seorang penulis dengan belajar mengekspresikan tentang opini-opini saya lewat sebuah blog.

Dalam BLOG ini, saya akan ngepost beberapa tulisan saya yang InsyaAllah berisi tentang berbagai macam karya yang antara lain cerpen,puisi,artikel/tips,sejarah,experience,hal-hal unik dan lain-lain.

Cerpen

Mungkin sebagian besar kita suka membaca cerpen karena cerpen itu singkat dan tidak membuang-buang waktu seperti saat kita membaca novel.Saya ingin belajar berimajinasi lewat tulisan yang berupa cerpen.Selain itu saya juga ingin menghibur dengan adanya cerpen dalam blog baruku ini agar supaya pembaca tidak merasa jenuh saat mengunjungi blog saya.

Puisi

Ingin berimajinasi dan mengungkapkan sebuah perasaan lawat media puisi.

Artikel

Saya ingin memberikan sedikit informasi untuk menambah ilmu pengetahuan tentang kegunaan,tips-tpis,dan lain sebagiannya tantang sesuatu.

Sejarah

Untuk menambah wawasan tentang sejarah tokoh ataupun yang lainnya.

Experiance

Dalam hidup kita tak pernah lepas dari experiance atau pengalaman entah itu pengalaman sedih,senang,dan yang lainnya.Dan sebagian orang mungkin ingin mengabadiakan dan berbagi cerita tentang pengalaman-pengalamnnya.Oleh sebab tersebut saya ingin berbagi pengalaman lewat blog saya ini.

 

Dan pastinya  masih banyak lagi yang bisa saya isi dalam blog ini.Semoga blok ini bisa bermanfaat bagi para sobat -sobat pembaca sekalian.

Terimakasih.Salam untuk kalian sobat.

Wassalamualaikum.Wr,Wb.

 

 

 

Tips Cegah Dehidrasi Saat Bulan Ramadhan

Ditulis pada oleh
7

Marhaban ya ramadhan bulan penuh berkah dan ampunan .Dimana kiat menahan haus dan lapar demi mencapai ridho sang Maha Kuasa Allah Swt. Tentunya dalam menjalankan ibadah puasa kita menahan haus dan lapar apalagi saat musim ekstrim yang saat ini kita alami maka berpuasa akan lebih susah daripada yang biasa kita jalankan.Itu semua akan menyebabkan resiko dehidrasi yang lebih besar mengingat cuaca yang begitu panas sehingga memakan banyak ion yang ada dalam tubuh kita.

Mungkin kita menganggap dehidrasi itu sebuah masalah yang sepele.Namun jangan menganggap remeh itu,karena biasanya dehidrasi datang disaat jadwal buka masih lama.Tentunya kita tidak menginginkan hal itu dan kita mengharapkan saat bulan puasa tubuh kita tetap segar dan bugar.oleh karena itu aku punya tips-tips menghindari dehidrasi yang mungkin bisa kita praktikan.

 

1. Konsisten dengan 8 Gelas Setiap Hari
Anda pasti sudah mengetahui bahwa kebutuhan air dalam tubuh adalah 8 gelas per hari. Namun bagaimana jika sedang berpuasa? Apakah 8 gelas harus dipenuhi? Tentu saja. Kebutuhan 8 gelas perhari harus tetap anda penuhi. Walaupun sedang berpuasa anda bisa mengakali kebutuhan ini. Bisa saja saat sahur anda mencicil hingga 4 gelas, dan melengkapi kebutuhan itu saat sedang berbuka. Dengan ini, anda tidak perlu khawatir akan cepat mengalami dehidrasi saat berpuasa.

 
2. Hindari Kafein dan Minuman Bersoda
Hindarilah banyak mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein serta minuman bersoda. Akan percuma anda minum air putih jika dibarengi dengan minum kedua jenis minuman tersebut. Sebab minuman yang mengandung kafein dan soda memiliki bahan yang bisa menghilangkan manfaat air dalam tubuh. Jika anda ingin mengganti kopi dengan minuman lain, teh hijau bisa menjadi alternatif anda untuk dinikmati saat sahur.
3. Beri Rasa Pada Air Mineral
Jika kita adalah orang yang sangat malas untuk minum, maka sebaiknya berikanlah rasa pada air mineral yang ingin anda konsumsi. Namun hindarilah untuk memberi gula atau pemanis buatan  lainnya. Kita bisa menggunakan perasan jeruk lemon atau jeruk nipis agar menambah kesegaran dari air mineral yang anda konsumsi.
 
4. Minum Susu
Khusus untuk anak-anak yang ingin belajar berpuasa penuh, maka anda bisa memberikan susu saat sahur dan berbuka. Susu dapat menghindarkan dehidrasi pada anak sebab susu kaya akan kandungan protein, karbohidrat, kalsium, dan elektrolit yang bisa menjaga tubuh tetap terhidrasi.

5. Makan Buah Yang Mengandung Banyak Air
Kandungan mineral bukan saja mampu diberikan oleh air putih. Namun anda bisa mengambil manfaatnya dari sumber lain seperti buah-buahan yang mengandung banyak mineral. Anda bisa menikmati beragam buah yang segar seperti melon, semangka, jeruk manis dan lain sebagainya.
6. Jangan kebanyakan tidur saat berpuasa
Kita juga sebaiknya tidak terlalu banyak tidur saat berpuasa. Meskipun seluruh aktivitas baik dalam bulan puasa adalah pahala namun kebanyakan tidur juga ada dampak buruknya. Saat banyak tidur anda akan merasa sangat lemas saat bangun. Hal ini terjadi karena anda kekurangan cairan tubuh.
sekian informasinya semoga bisa bermanfaat bagi kita.Selamat menunaikan bulan suci Ramadhan.

Orangtua Tercinta

Ditulis pada oleh
Balas

Sobat.,.,.

berbuatlah sesuka hatimu

bermain lah sesukamu

yang membuat hatimu senang

tapi ingatlah kedua insan yang ada disampingmu

sobat,.,

bersuka citalah dengan teman-temanmu

lakukan saja apa yang kau inginkan

bergaullah bercanda gurau

tapi ingatlah kepada malaikat yang selalu memikirkan kita

sobat.,.,

sayang kah kau kepada orangtuamu

orang yang telah merawat mu

orang yang telah membesarkan mu dengan penuh kasih sayang

orang yang telah melindungi mu dari mara bahaya

sobat,.,.,

ingatkah kau ketika mereka sedang cemas memikirkamu

sadarkah kau ketika mereka sedang merengek

berdoa kepada Sang Kholik

ditengah kesunyian malam

sobat.,.,

apakah kau tahu

mereka mengharapkan mu menjadi insan yang bertaqwa

menjadi manusia yang selalu menengadahkan tangannya

menghadap Tuhan Yang Maha Esa

sobat,.,.,

adakah rasa keinginanmu tuk bahagiakan orangtuamu

adakah rasa harapanmu tuk buat mereka tersenyum

adakah rasa harapanmu tuk buat mereka menangis

menagis karena bangga kepadamu

sobat,.,.

suatu saat kau pastikan berpisah dengan mereka

tapi apakah kau ingat apa yang akan mereka inginkan darimu

orang kayakah,insinyur kah,pejabat kah,atau pengusaha

ya mungkin saja..,.,

sobat

jadilah anak yang shaleh

bedoalah selalu untuk mereka

agar kita bisa menyelamatkan mereka kelak di akhirat

agar kita bisa bertemu disurga

sobat..,.

katakanlah sayang kepada mereka

temani mereka saat kesepian

buat mereka tersenyum

sebelum terlambat

sebelum kita berpisah dengan mereka

 

By:muhammad mahmury

 

 

 

 

Buah Kejujuran

Ditulis pada oleh
2

Dahulu ada sebuah daerah yang mana telah hidup seroang pemuda yang amat teladan akhlaknya.Dia adalah seorang pemuda yang amat sangat berbakti kepada orangtuanya.Tak pernah ada tolakan saat dia diperintah oleh kedua orangtuanya.Semua pekerjaan orangtuanya dia bantu dengan ketulusan hatinya.Dia merupakan orang yang terjaga dari hal-hal maksiat.Tak khayal orangtuanya sangat menyayanginya.

Terik matahari yang begitu menyengat tubuh disertai dengan udara yang sangat sumuk begitu juga hamparan padang pasir yang begitu gersang tak mengalahkan kegigihannya untuk tetap berjalan.Dengan bekal yang pas-pasan pemuda itu berjalan dengan pelan-pelan.Dan tanpa terlewat dia lantunkan kalimat-kalimat pujian kepada Sang Kholik Allah Swt.Saat tiba ditengah perjalan dia bertemu dengan sekelompok perampok.Tetapi dia tetap gigih melewatinya namun salah satu perampok itu menyetopnya dan mengahardiknya.

“Hey anak muda apakah kau membawa harta?”gentak seorang perampok.

“ya saya membawa harta”jawab pemuda dengan ramah.

“harta apa yang kau bawa?”

“aku membawa 40 keping emas”

“dimana kau menyimpannya?”

“aku menyimpannya di sebuah kantong yang aku selipkan di bajuku”

“Serahkan hartamu kepada kami!” gentak perampok itu.

“ini ambillah”

“adakah kau masih menyimpan lagi selain keping emas ini?”

“ya aku masih menyimpan tetapi itu milik saudaraku yang dia titipkan kepadaku”

“serahkan lagi buat kami!”

“ini ambillah”dengan santainya pemuda itu menyerahklankepingan miliknya dan milik saudaranya yang dia bawa yang mana harta itu adalah bakal yang diberi oleh orangtuanya untuk mencari ilmu di negeri seberang.Dengan wajah terheran para pemuda itu mengambil semua kepingan harta itu.

“hey pemuda kenapa kau amat jujur saat kami tanya dan tak sedikitpun darimu raut wajah ketakutan?”

“ya aku jujur,karena Allah Swt selalu melihatku dan selalu mengawasiku dimanapunku berada.Dia mencatat segala amal yang aku perbuat di dunia ini yang kelak harus aku pertanggung jawabkan di hadapan-Nya.Lantas bagaimana jika kelak aku ditanya dihadapanNya kenapa aku berbohong?.Sadarkah kita bahwa sekarang ini kita hidup dalam dunia yang fana,dunia yang penuh dengan tipu daya,kehidupan yang singkat tetapi akan menentukan di akhirat kelak.Aku juga telah berjanji tidak akan berbohong kepada siapapun semasa hidupku karena ibuku telah memberiku sebuah pesan amanat supaya aku tidak berbohong seumur hidup.Aku juga tidak takut kepada kalian karena aku punya Tuhan yang senantiasa melindungiku Dia adalah Allah Yang Maha Besar”.

Entah mengapa setelah pemuda itu menjawab pertanyaan demi pertanyaan mereka,para perampok itu berubah raut wajah mereka tampak ketakutan.Badan mereka gemetar dan lemas hingga pedang yang mereka pegang sampai terjatuh ke tanah.Saat itulah nampak mata mereka mengeluarkan air mata.Mereka menangis penuh penyesalan atas perbuatan yang telah mereka lakukan.Mereka telah terjerumus kedalam jurang kehinaan dan kenistaan.Saat itu juga mereka bertoubat atas apa yang telah mereka lakukan kepada Allah Swt di depan pemuda tersebut.Mereka mengakui kesalahan mereka dan berjanji tidak akan mengulang perbuatan jelek mereka dan juga mengembalikan semua kepingan emas milik pemuda itu.

Kemudian pemuda itu melanjutkan perjalanannya menuju negeri seberang untuk mencari ilmu.Disana dia terkenal sebagai anak yang pandai dan jujur.Dengan kejujurannya sang pemuda menjadi tangan kanan gurunya.Banyak orang yang percya terhadapnya.Hingga suatu ketika setelah dia selesai mencari ilmu dan menjadi orang besar.Dia diutus menjadi seorang gubernur di negerinya.Itu semua lantas tidak lain karena kejujurannya yang membuahkan hasil sebuah kepercayaan.

 

by:muhammad mahmury

 

 

 

Filosofi Jari

Ditulis pada oleh
Balas

Hey sobat!pernahkah kau perhatikan jarimu?Lihatlah apakah jarimu itu sama panjang?Tentu tidak satu sama lain berbeda panjangnya walaupun mungkin ada segelintir orang yang diberi cobaan berupa perbedaan bentuk fisik yang tidak seperti orang-orang biasanya.Maha besar Allah Swt memberi kita pelajaran dari tiap sesuatu yang kecil maupun besar seperti halnya jari-jari kita ini.Inilah filosofi yang aku tau tentang jari-jari.

jempol

perhatikanlah jempol kita,jempol merupakan jari kita yang ukurannya paling pendek dari jari-jari kita yang lain.Kalau kita gambarkan jempol itu sebagai seorang pemimpin.Karena pemimpin itu hakikatnya seorang yang selalu melayani rakyatnya kapanpun dan dimanapun.Dia bagaikan seorang pelayan bagi rakyatnya.Kita juga sering menangkat jempol keatas dan kebawah.Itu juga bisa kita gambarkan bahwa seorang pemimpin jika mereka melaksanakan tugasnya maka kemuliaanlah bagi mereka ,itu sama saja ketika meletakan jempol kita diatas.Kemudian seorang pemimpin itu bisa menjadi hina ketika pemimpi itu sendiri tidak bisa menjalankan tugasnya dengan baik atau hanya berhura-hura saja.Jika kita gambarkn maka sama saja ketika kita meletakan jempol kita kebawah.

jari telunjuk

Jari telunjuk itu disebelah jari jempol kita.Oleh karena itulah kita gambarkan itu sebagai menteri atau orang kaya.Seperti namanya telunjuk,dia adalah suruhan seorang raja ataun pemimpin yang nantinya menjadi kaki tangan pemimpin.Kemudian jika mereka menginginkan sesuatu maka tinggal menunjuk apa yang mereka mau.

jari tengah

Perhatikan jari tangah kita,ukuranya paling panjang.tahukah anda jika kita gambarkan jari tangah itu bagai seorang ulama.Mereka kedufukannya paling tinggi bahkan mengalahkan seorang raja karena mereka adalah orang yang mulia dan derajatnya tinggi.

jari manis

jari manis disini kita gambarkan sebagai orang miskin.coba praktikan jika meletakan tangan kita ke lantai atau bidang datar lainya kemudian kita coba angkat satu persatu jari kita maka semuanya akan kita angkat dengan mudah kecuali jari manis.Jari manis tidak bisa diangkat jika sendirian tetapi jika dibarengi dengan jari-jari yang lain maka jari manis bisa kita angkat dengan mudah.Itu sama saja dengan orang miskin,sebab orang miskin tidak bisa hidup sendirian .Mereka membutuhkan yang lain seperti orang kaya untuk mempertahankan hidup mereka.

jari kelingking

sudah kita ketahui bahwa jari kelingking itu paling kecil ukurannya,Itu kita gambarkan sebagai seorang wanita.kelingking lebih panjang dari jempol, karena wanita itu bisa menaklukan seorang pemimpin.Meraka bisa membuat seorang pemimpin menjadi turun hargadirinya.Tetapi kelingking lebih pendek daripadajari telunjuk,ya karena wanita bisa diktalukanoleh orang kaya.Wanita bisa menjadi bonekanya orang kaya.Coba kita lihat dikehidupan sekarang.

Selain itu ada juga filosofi ketika kita bersuit.

Jempol bersuit dengan telunjuk,maka hasilnya jempolah yang menang.Sebab pemimpin itu diatas seorang mentri/orang kaya.Selain itu mentri juga merupakan kaki tangan seorang pemimpin.

Jempol bersuit dengan kelingking,maka hasilnya kelingkinglah yang menang.Sebab seorang pemimpin itu bisa menjadi hina atau hilang harga dirinya karena wanita.Seorang pemimpin bisa takluk di tangan seorang wanita.

Telunjuk bersuit dengan kelingking,maka hasilnya telunjuklah yang menang.Sebab orang kaya itu bisa meluluhkan hati seorang wanita hanya dengan harta mereka.Seorang wanita bisa menjadi bonekanya orang kaya.

Kenapa jari tengah itu tidak disertakan ketika kita bersuit?ya diatas sudah diterangkan bahwasanya kedudukan seorang ulama itu lebih tinggi daripada yang lain.maka jika kita menyertakan jari tengah untuk bersuit hasilnya jari tangah akan selalu menang.

Kemudian satu lagi kenapa jari manis juga tidak disertakan dalam bersuit?Sebab jari manis(orang miskin) tidak bisa bertahan jika tidak ada bantuan dari orang lain(sudah ditrangkan di atas).Maka ketika kita menyertakan jari manis untuk bersuit hasilnya jari manis akan selalu kalah.

Sekian informasi dari kami semoga bisa bermanfa’at bagi pembaca.

 

by:muhammad mahmury

 

 

 

 

Puisi Sahabat Sejati

Ditulis pada oleh
Balas

sahabat.,.,.,

Sungguh aku dambakan sosokmu

sosok yang amatku rindukan

sosok yang amatku butuhkan

di dalam kehidupanku

sahabat.,.,

kaulah orang yang selalu menemaniku

menemani disaatku kesepian

kau hibur diriku disaatku susah

sahabat,.,.

sosokmu takan pernah ku lupakan

karena kaulah orang yang telah mewarnai

mewarnai disendi-sendi kehidupanku

sahabat,.,.,

harapanku kita kan selalu bersama

meraungi laut yang dalam

yang tak lepas dari ombak dan badai yang besar

demi mencapai sebuah daratan

yang penuh kesuksesan dan kebahagiaan

sahabat,.,.

kaulah orang yang akan selalu menjagaku

menjaga nama baikku

meskipun ketika ku telah tiada

 

by: muhammad mahmury